9月22日下午，所有同仁在吃完午饭后，顶着烈日游览了东山岛的风动石，蔚蓝的天空印衬着澄静的大海，漫步在木栈道长，徐徐而来的清风顿时充散了一丝炎热。欣赏完风动石的美景后，我们一行人来到马銮湾海边，准备开始团队拓展活动。首先开始的是拔河比赛，此次拔河比赛的第一场由厦门男女混合与深圳男女混合比，各方代表调整后站姿后，秉持“友谊第一、比赛第二”的理念，在裁判的一声令下，所有参赛队员都把自己全身的力量贯注于拔河绳上，每一个人的心也同时被紧紧地系在了一起，一心为团队胜利而奋勇拼搏，一心为集体荣益而战斗，场外的观众也热情高涨、不断地呐喊助威。经过紧张而激烈的角逐，最终厦门队获胜。精彩刺激的拔河比赛结束后，将上演更火爆的“手撕名牌”，撕名牌主要由三队组成，每队4名选手，每队选出一个队长，队长被撕后，该队以失败终结，剩下的两队继续战斗。整个游戏弥漫着紧张的气氛，所有参赛队员都盘旋摸索，既要不断进攻，又要小心翼翼做好防范，更要保护好队长不被撕。此项游戏考验的是团队协作能力及团队凝聚力。只有并肩作战、共同协作才能赢得胜利。
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